Forever C9 - Dag 9

Så er det blevet dag 9 på C9, og jeg er nu færdig. Det har været en helt fantastisk og positiv oplevelse. Jeg kan virkelig mærke, at jeg har gjort (og fortsætter med at gøre) noget godt for min krop! C9 har virkelig været en øjenåbner, og det er noget, som alle burde unde sig selv at prøve!

Mit endelige vægt- og cm-tab blev -3,6 kg og -28 cm på kun 9 dage! Jeg er intet mindre end lykkelig! Jeg kan se en enormt forskel på min mave, som normalt var konstant oppustet, men nu er helt flad HELE DAGEN. Mine bukser er pludselig også blevet væsentlig større, og jeg er nødt til at gå med bælte for at holde dem oppe - før kunne jeg knapt klemme mig i dem! Jeg er så glad! 

Dette har virkelig vist mig, at jeg KAN ændre min krop - at jeg KAN ændre min livsstil, og nu VIL jeg tage kampen op mod de resterende ca. 10 kg, som jeg skal af med! Jeg vælger derfor også at 'fortsætte' på C9'en i den forstand, at de rester, som er tilbage, vil jeg bruge op. Jeg skærer ned til kun én shake om dagen, og så spiser jeg enten morgenmad på 2-300 kcal eller middagsmad på 300 kcal, og så stadig holder mig til ca. 600 kcal til aften. Så vil jeg stadig ligge lavt i kcal, så jeg naturligt taber mig - men uden at ligge ligeså langt nede i kcal som på C9'en.

Jeg er STOLT af mig selv for, hvad jeg har opnået på disse ni dage - but this is only the beginning! The game is on!